「明明綠燈為什麼不回我」、「五分鐘前上線為什麼還不回」、「都已讀1小時了還不回!」,你是不是曾經有過上面的狀況呢?小心你可能被自己的佔有慾與不安全感綁架了!

已讀不回是現代人最討厭的事情之一,但已讀不回真的罪大惡極嗎?除了Line,越來越多社交軟體有顯示已讀的功能,甚至還能知道是什麼時候已讀、幾分鐘前上線,這些功能都讓被已讀不回的人更焦慮。然而在這些社交軟體與網際網路普及之前,我們大部分的溝通方式不外乎寫信、電報、BB call、E-mail等等,都是送出後要等待一段時間回覆,是我們開始習慣秒讀秒回甚至認為這是一種基本了嗎?

 

 

 

斯斯有兩種,已讀不回的原因也有兩種

 

 

#1 短時間內沒有辦法回覆

 

好比在開會中、開車中或者搭乘大眾運輸工具,你有時間看訊息但不方便回覆,或者比如你在專注做某件事,例如看電影、睡覺、讀書、打遊戲等等,會先看看訊息緊不緊急、重不重要,如果只是一般的噓寒問暖,那可能就會等手邊的事情做完再回覆。當然有時候也會忘記回覆,不過不要太苛責,人在專心做一件事的時候難免會忘記其他事嘛!

 

另外還有一種情況也屬於這個分類,但有些許不同,可能今天傳來的訊息很龐大或複雜,需要思考,例如「人活著有什麼意義」、「分析金融大海嘯的造成的影響」surprise,這種龐大的議題都需要很長的時間思考才能回答,當然這種狀況不常見啦!而是公事上的訊息往來也是這類型的情況,回覆提案報告或者工作分配等等,需要思考整理後才能回覆,都可能會已讀不回。

 

 

#2 覺得不需要回覆

 

這種情況則非常尷尬,對於傳訊息的人和收訊息的人都是種困擾。收訊者打開訊息一看,發現根本不知道該怎麼回覆。比方不熟的人或者討厭的人傳個:「安安你好有想我嗎wink?」或是一個自作多情的人分享了一大篇心情流水帳; 再不然就是跟一個每次沒有共通話題的人聊天。這些類型的訊息往往意味不明,讓人不知如何回覆起。

 

還有一種情況就是雙方的認知不同,有時候話題進行到一個段落,又沒有新話題時,自然而然就會已讀了,畢竟,真的不知道要回覆什麼。但有些人可能就會認為只要有訊息傳出去就一定要有回覆,可是這樣的溝通往往會造成太多壓力,永無止境的訊息交換過程儼如一場惡夢。

 

放下心中的佔有慾,溝通應該要輕鬆坦然

 

 

有些人完全無法接受已讀不回,幾乎用強迫的逼著人家回。更可怕的是,如果碰到面,還會質問你為何已讀不回!但其實「不回應,就已經是一種回應」,雖然有些拗口,但不妨仔細想想。一直盧小小,並不會讓你多得到什麼,反而只能得到一些藉口: 「我不習慣在手機上打字」、「我很少用手機」、「剛剛在洗澡」、「我媽剛剛找我去幫她忙」,聽到這些就會釋懷了嗎?一定不會,反而會更加生氣!

 

當我們對一段關係的佔有慾太大,就容易出現這些「已讀不回症候群」的徵兆,其實這時候可以想想,為什麼會非得要對方的即時回應呢?一段關係之中每個人的維持感情方式或者對關係的認知程度不同,不能強迫對方一定要照著自己的步調走,而唯一能做的,就是透過「已讀不回」來了解自己在對方心裡的重要程度或者對方的聊天模式,慢慢看開,坦然的面對這段關係,做好「自我心態的調整」。別在一段關係之中加入太多太強的佔有慾,也不要把自己的安全感完全依附在一段關係之中。隨心去傳訊聊天吧!對方還沒回就做做自己想做的事,輕鬆地面對這一切,才能脫離「已讀不回症候群」,讓自己更快樂!
 

 

 

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